良い睡眠

良い睡眠を作る

食品として
ビタミンCが
多く含まれる

葉もの・根菜・果物を食べましょう。

抗ストレス
ホルモンである

コルチゾールの生成に
関与するので

不足すると・・・

体内の機能が壊れ
睡眠リズムも狂うので
注意をして下さい!

【住所】 〒136-0072 東京都江東区大島3-32-12

大島はり灸院地図

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西大島駅 徒歩5分(A3出口より)
【TEL】
03-3638-4042

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