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体を若々しく保つには!?


体を若々しく保つには

食事の内容も
大切ですが、
温かいものを食べる。

ゆっくりとよく噛む

脂肪控えめな食事に
することが大切。

体を温める事は更に大切です。

【住所】 〒136-0072 東京都江東区大島3-32-12

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