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妊娠中、骨盤の歪みはありますか?

こんにちは
大島はり灸整骨院の松本です。

先ほどお客さんから
逆子が治りました!!
といううれしい報告がありました

施術を頑張っていたので
本当に良かったですね(^^♪

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妊娠をすると
子宮が大きくなり
体重の重心が前方にいきます。

重心が前にいくと
腰がそり腰になることで

腰に痛みを訴えたり
肩こりがつらくなったりします。

特に現代人では
姿勢がわるくなり
妊娠前から歪みがある方が多いです。

妊娠してから
症状がひどくなる前に

妊娠して出産するための
体作りをしていくことが大切です。

出産をするということは
命がけの大変なことですよね。

筋肉はただ作ればよいのではなく
全体的なバランスが大切です。


また、常日頃の
座り方も猫背だったり
ぺったんこ座りだったりではなく

姿勢を正してすわる
ことで骨盤の歪みを防げるのです。

頑張りましょう!!

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