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夏野菜のトマトの効果とは！？
夏といえば
トマトを
食べたくなりますね‼
トマトには
抗酸化作用のある
β-カロテン
リコピン
をたっぷり含んでいます。
脂肪の代謝を
助ける作用もあり、
この時期・・・
ピッタリの野菜です!
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