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ぐっすり眠れてますか？

眠るためには

食事を
変えることも・・

必要です！

入眠作用のある
トリプトファン、
カルシウムは

とても有効です。

マグロやラム、
乳製品を食べましょう。

【住所】 〒１３６-００７２ 東京都江東区大島３-３２-１２

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