江東区の整体 大島はり灸院 HOME > 症状別日記 > 妊娠中の冷え対策は大丈夫?
妊娠中の冷え対策は大丈夫?
大島はり灸整骨院では
多くの妊婦の方がご来院されています。
沢山の妊婦さんを
診るなかで気になている事を
お知らせします。
それは・・・
『妊娠中の冷え対策』です。
妊娠中には体温を高温に維持
しようと働き体がぽかぽかします。
そして、母乳を作るために
乳腺が発達し乳腺の血液の循環が
活発的になります。
血液の循環が増えれば、
体温が上がり妊娠前よりも、
汗をかきやすくなるのです。
上記のことから
妊婦さんは冷えているという自覚がなく
かくれ冷え性が多いのです!
実際、お客さんの体を
触って冷えがあっても・・・
「え!冷えてるんですか?
むしろ、最近暑くて汗をかくんですけど・・・」
という妊婦さんが多いんです(/_;)
でも、冷えによって
様々なトラブルが
出てくるので、自覚がなくとも
冷え対策は必須!だったりします。
どんな対策かは・・・次回へ続く
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
大島はり灸整骨院
副主任
松本悠花